Gymnastik für Frauen
Gesundheitsfördernde Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur
Mi.
11.02.26
19:30
-
20:30
Laubenberghalle
St. Ottmar - Grünenbach
Do.
12.02.26
14:00
Pfarrsaal
Kempten - St. Magnus - Lenzfried
Singen regt Konzentration und Gedächtnis an.
Hatha Yogakurs
Erlernen der gesundheitsfördernden Yogahaltung mit Förderung der Beweglichkeit
Do.
12.02.26
17:30
-
19:00
Pfarrzentrum St. Josef Gymnastikraum
Yogaforum Lindau
Anmeldung bei Michaela Dietenmeier unter 0171 4151616. Der Kurs beinhaltet 10 Termine
Hatha Yogakurs
Erlernen der gesundheitsfördernden Yogahaltung mit Förderung der Beweglichkeit
Do.
12.02.26
19:00
-
20:30
Pfarrzentrum St. Josef Gymnastikraum
Yogaforum Lindau
Anmeldung bei Michaela Dietenmeier unter 0171 4151616. Der Kurs beinhaltet 10 Termine
Fr.
13.02.26
19:15
-
22:00
Haus Sigmar
St. Gallus - Sigmarszell
Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
16.02.26
09:00
-
10:00
Pfarrheim Scheidegg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Nordic-Walking am Vormittag
Erlernen der richtigen Technik, zur Verbesserung der Koordination und der Ausdauer
Mo.
16.02.26
09:15
-
10:30
Schönau
St. Ottmar - Grünenbach
Treffpunkt: jeden Montag, Schönau, Kapellenweg 3
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Informationen unter Telefon (08383) 78 11
Gymnastik im Sitzen für Senioren
Kraft und Bewegung im Alter erhalten
Mo.
16.02.26
10:00
-
11:00
Josef-Landes-Haus
Kempten - AllgäuStift
Senioren Fitness Rund um den Stuhl
Bewegungstraining und Koordinationstraining
Mo.
16.02.26
11:00
-
12:00
Pfarrheim Lindenberg
KEB Landkreis Lindau e. V.
Information und Leitung Frau Erika Keil, zert. Gedächnistrainerin BVGT e.V.
Frauengymnastik
Förderung und Erhaltung der Beweglichkeit
Mo.
16.02.26
19:00
-
20:30
Feuerwehrhaus Hattnau
St. Georg - Wasserburg
Die Gymnastik findet in der Winterzeit von 19.00 bis 20.00 Uhr statt und in der Sommerzeit von 19.30 bis 20.30.
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
