Mach' mit! Bleib' fit!
                        Ganzkörper-, Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen
    
        
    
                
                                    
                                                Fr.
        
        12.12.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
        
    
            
            Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung
        
    
                    
                                
                                    
                Sich körperlich fit zu halten, ist von großer Bedeutung. Im Training effektiv und gesundheitsförderlich vorzugehen, hat ebenfalls hohen Stellenwert. 
Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Löster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
                        
        Herz-Kreislauftraining, Ganzkörper-, Venen- und Beckenbodenübungen, Dehnungs- u. Entspannungsübungen für alle in der Zielgruppe 50+. Unter der Anleitung von Uschi Löster lernen Sie, wie Sie Ihren Körper in Form halten können.
Mitwirkende
Uschi Löster
                                        Leitung
                                    
                                                                    Nächste Termine
                                            
        14.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        21.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        28.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        05.12.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        19.12.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                            Veranstaltungsnummer
6912Nächste Termine
                                            
        14.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        21.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        28.11.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        05.12.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr        
    
                                        
                                                            
                                            
        19.12.2025
    
                            
            09:30 Uhr        
    
                                    bis
                                
            10:30 Uhr