Mi.
                                        
                                            
        03.12.25
    
                            
            08:30        
    
                                    -
                                
            09:10        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Therme Bad Wörishofen
    
        
    
                    
                                
           
    
 Stamm-Kneipp-Verein e.V.
    
        
    
                    
    
                                    
                Nach dem Motto: "Im Wasser geht alles leichter" fördern die Übungen die allgemeine Fitness. Wir verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Muskeln. Mit der "Aqua-Fun-Noodle", kleinen Hanteln oder Schwimmbrettchen wird das Training abwechslungsreich gestaltet. Die Intensität der Übungen kann jeder Teilnehmer selbst bestimmen und sich nach einem langen Tag am Schreibtisch auspowern oder die Entspannung nach einem anstrengenden Tag finden. Die Wassergymnastik findet in der Therme Bad Wörishofen statt.
                
            
                
                        
        Kirchenführung
                        Stadtpfarrkirche St. Justina und Klosterkirche Maria Königin der Engel
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Mi.
                                        
                                            
        03.12.25
    
                            
            14:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Kurhaus
    
        
    
                    
                                
           
    
 Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
    
        
    
                    
    
                                    
                Die charakteristischen Türme der beiden Kirchen prägen das Stadtbild Bad Wörishofens und laden ein zum Besuch der Gotteshäuser. Mit der Kirchenführerin erkunden Sie die Innenausstattung von großartigen Künstlern, darunter bekannte Namen wie die Brüder Johann Baptist und Dominikus Zimmermann. Beeindruckende Bilder und Fresken schmücken nicht nur den Kirchenraum, sondern haben uns auch viel zu erzählen.
                
            
                
                        
        
                                    
           
    
                        Mi.
                                        
                                            
        03.12.25
    
                            
            18:00        
    
                                    -
                                
            19:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Sebastian-Kneipp-Schule
    
        
    
                    
                                
           
    
 Stamm-Kneipp-Verein e.V.
    
        
    
                    
    
                                    
                Nach dem Aufwärmen folgen verschiedene Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung. In diesem Kurs erlenern Sie ein wirbelsäulengerechtes Verhalten aus der Rückenschule.
Entdecken Sie für sich bewusste Körperwahrnehmung und lernen Sie Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennen.
Geeignet für jede Altersgruppe.
                        
        Entdecken Sie für sich bewusste Körperwahrnehmung und lernen Sie Unterschiede in der alltäglichen "Bewegungsqualität" kennen.
Geeignet für jede Altersgruppe.
                                    
           
    
                        Mi.
                                        
                                            
        03.12.25
    
                            
            19:00        
    
                                    -
                                
            20:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Sebastian-Kneipp-Schule
    
        
    
                    
                                
           
    
 Stamm-Kneipp-Verein e.V.
    
        
    
                    
    
                                    
                Wir fördern unsere Beweglichkeit, schalten ab vom Alltag, beugen Rückenbeschwerden vor und üben rückengerechtes Verhalten. Der Kurs ist für Damen und Herren jeden Alters geeignet.
Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik unter Einbeziehung des gesamten Körpers.
Aufwärmen, funktionelle Übungen mit und ohne Matte z. T. spielerisch, z. T. mit Kleingeräten wie Bälle, Bohnensäckchen, Stäbe usw. bringen Spaß und Abwechslung. Atem- und Entspannungsübungen.
Ziel: Rückengerechtes Verhalten im Alltag.
                        
        Präventive Wirbelsäulen-Gymnastik unter Einbeziehung des gesamten Körpers.
Aufwärmen, funktionelle Übungen mit und ohne Matte z. T. spielerisch, z. T. mit Kleingeräten wie Bälle, Bohnensäckchen, Stäbe usw. bringen Spaß und Abwechslung. Atem- und Entspannungsübungen.
Ziel: Rückengerechtes Verhalten im Alltag.
Mach mit - halt den Rücken fit
                        Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Do.
                                        
                                            
        04.12.25
    
                            
            14:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Treffpunkt Kurhaus Seminarraum OG
    
        
    
                    
                                
           
    
 Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
    
        
    
                    
    
                                    
                Ein Bewegungsprogramm für jedermann und Frau, für alle Altersstufen ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder innovativen Kleingeräten zur Kräftigung und Stabilisation des Bewegungsapparates, Förderung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtes und der tiefen, gelenkstabilisierenden Muskulatur.
Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
                        
        Bitte eigenes Handtuch mitbringen! Anmeldung bei der Gäste-Information Tel. 08247 993354
Geführte Wanderung "Rund um Bad Wörishofen"
                        Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterungen der fünf Wirkprinzipien. Ca. 6-8 km
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Do.
                                        
                                            
        04.12.25
    
                            
            14:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Treffpunkt: Steinbrunnen am Kurhaus
    
        
    
                    
                                
           
    
 Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
    
        
    
                    
    
                                    
           
    
                        Do.
                                        
                                            
        04.12.25
    
                            
            20:00        
    
                                    -
                                
            21:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Kneipp-Zentrum
    
        
    
                    
                                
           
    
 Stamm-Kneipp-Verein e.V.
    
        
    
                    
    
                                    
                Qigong ist ein Übungssystem aus der traditionellen chinesischen Medizin zur Gesundung und Gesunderhaltung des Menschen. Es ist eine "aktive " Selbstheilungsmethode.
Die Bewegungsweise und die Atmung sind langsam, ruhig und gleichmäßig.
Die "innere" Haltung ist gelassen, entspannt und freunldich sich selbst gegenüber und mit einem "inneren Lächeln" verbunden.
Es sind einfache Meridian-Dehnübungen im Stehen, Sitzen und Gehen.Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung anziehen.
                        
        Die Bewegungsweise und die Atmung sind langsam, ruhig und gleichmäßig.
Die "innere" Haltung ist gelassen, entspannt und freunldich sich selbst gegenüber und mit einem "inneren Lächeln" verbunden.
Es sind einfache Meridian-Dehnübungen im Stehen, Sitzen und Gehen.Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung anziehen.
Gymnastik für Junggebliebene
                        Schonende Übungen zur Förderung der Gesundheit und Erhaltung der Beweglichkeit
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Fr.
                                        
                                            
        05.12.25
    
                            
            09:15        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Pfarrsaal St. Justina
    
        
    
                    
                                
           
    
 KEB Forum Bad Wörishofen e.V.
    
        
    
                    
    
                                    
                Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
                        
        Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Es können spontan Einzeltermine wahrgenommen werden.
Krippenführung
                        Entdeckungsreise einer unglaublichen Vielfalt verschiedenartiger Krippenkunst
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Fr.
                                        
                                            
        05.12.25
    
                            
            16:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Treffpunkt Steinbrunnen unter der Eiche am Kurhaus
    
        
    
                    
                                
           
    
 Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
    
        
    
                    
    
                                    
                Folgen Sie mit unserer fachkundigen Führerin dem leuchtend gelben Schweifstern durch die Innenstadt. Sie können gemeinsam ein Teilstück des Bad Wörishofener Krippenweges mit ausgesuchten Krippen bewundern. Auf dem Krippenweg mit der Gesamtlänge von 2,4 km sind über 85 Darstellungen der Heiligen Nacht in Schaufenstern von Geschäften, in kulturellen und kirchlichen Einrichtungen ausgestellt. Die Auswahl reicht von orientalischen und modernen über alpenländische bis hin zu Holz- und Hummel-Krippen. Die Krippen-Ausstellung ist eine der größten in der Region. Wer mit auf Entdeckungsreise geht, kann Krippen alles Spezies und aus allen Epochen bestaunen. Die Reihe der ausgestellten und prächtig in Szene gesetzten Exponate führen biblische Darsteller aus Holz, Ton, Wachs, Gips und Stoff an.
                
            
                
                        
        Auf Pfarrer Kneipp´s Spuren - Stadtführung
                        Wissenswertes über Pfarrer Kneipp und seine fünf Säulen
    
        
    
    
                                    
           
    
                        Mo.
                                        
                                            
        08.12.25
    
                            
            14:00        
    
                                        
        
    
                
                
        
                                    
           
    
 Treffpunkt Steinbrunnen am Kurhaus
    
        
    
                    
                                
           
    
 Kur- und Tourismusbetrieb Bad Wörishofen
    
        
    
                    
    
                                    
                Interessantes über und rund um Bad Wörishofen mit Erläuterung der fünf Wirkprinzipien Kneipp´s - Wasser - Bewegung - Ernährung- Ordnung und Kräuter