Do.
02.10.25
17:30
-
18:15
Activita
KEB Aichach Friedberg
Der Kurs Rückenfit ist ein effektives Training zur Stärkung und Gesunderhaltung des Rückens. Er richtet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder bestehende Beschwerden lindern möchten. Mit gezielten Übungen für die Rumpfmuskulatur und einer Kombination aus Kraft, Mobilisation und Dehnung wird die Rückengesundheit nachhaltig gefördert.
Teilnehmende lernen:
• Kräftigung der Rückenmuskulatur: Aufbau einer stabilen Muskulatur zur Unterstützung der Wirbelsäule.
• Verbesserung der Haltung: Erkennen und Korrigieren von Fehlhaltungen, um langfristige Beschwerden zu vermeiden.
• Förderung der Beweglichkeit: Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule und der angrenzenden Gelenke.
• Rückenschonende Bewegungen: Praktische Tipps und Übungen für den Alltag, um Belastungen zu reduzieren.
• Entspannung und Stressabbau: Techniken, um muskuläre Verspannungen zu lösen und den Rücken zu entlasten.
Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und bietet eine effektive Möglichkeit, den Rücken fit und gesund zu halten.
Teilnehmende lernen:
• Kräftigung der Rückenmuskulatur: Aufbau einer stabilen Muskulatur zur Unterstützung der Wirbelsäule.
• Verbesserung der Haltung: Erkennen und Korrigieren von Fehlhaltungen, um langfristige Beschwerden zu vermeiden.
• Förderung der Beweglichkeit: Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule und der angrenzenden Gelenke.
• Rückenschonende Bewegungen: Praktische Tipps und Übungen für den Alltag, um Belastungen zu reduzieren.
• Entspannung und Stressabbau: Techniken, um muskuläre Verspannungen zu lösen und den Rücken zu entlasten.
Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und bietet eine effektive Möglichkeit, den Rücken fit und gesund zu halten.
„Augsburg mit dem Herzen, bar jeder Vernunft“
Stadtführung
Sa.
04.10.25
13:00
Rotes Tor
KEB im Bistum Augsburg
Für diesen theatralen Spaziergang durch die Augsburger Altstadt schlüpft der Schauspieler Florian Kreis in die Rolle eines Franziskaners. Vor 800 Jahren sind die ersten von ihnen in Augsburg angekommen. Mit szenischen Inhalten, Lesungen und erlebnispädagogischen Elementen folgen wir ihrer Botschaft und ihren Spuren. Lassen Sie sich auf dem Spaziergang begeistern und verzaubern.
Wir treffen uns ab ca. 12.45 Uhr vor dem Roten Tor/Spitalgasse am Brunnenmeisterhaus.
Treffpunkt:
Rotes Tor, Spitalgasse, Brunnenmeisterhaus, Augsburg
Anmeldung bis 26. September 2025 erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Kirche und Umwelt Bistum Augsburg
Wir treffen uns ab ca. 12.45 Uhr vor dem Roten Tor/Spitalgasse am Brunnenmeisterhaus.
Treffpunkt:
Rotes Tor, Spitalgasse, Brunnenmeisterhaus, Augsburg
Anmeldung bis 26. September 2025 erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de
In Zusammenarbeit mit: Kirche und Umwelt Bistum Augsburg
Mo.
06.10.25
09:00
-
10:00
St. Martin Aindling
St. Martin
Für die Eltern-Kind-Gruppen in der KEB Aichach Friedberg e.V. liegt ein pädagogisches
Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle eingesehen
werden
Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle eingesehen
werden
Di.
07.10.25
09:00
-
10:00
St. Georg Bachern
St. Georg Bachern
Für die Eltern-Kind-Gruppen in der KEB Aichach Friedberg e.V. liegt ein pädagogisches
Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle eingesehen
werden
Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle eingesehen
werden
Di.
07.10.25
10:00
-
11:00
KEB Friedberg
KEB Aichach Friedberg
Für die Eltern-Kind-Gruppen liegt ein pädagogisches Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle des FSP eingesehen werden“
Di.
07.10.25
14:00
-
16:00
Caritas Sozialstation Mering
Bürgernetz Mering
Die rhytmischen Bewegungen haben eine beruhigende Wirkung und können helfen, Ängste und Schlafprobleme zu lindern. Die Strickgruppe bietet eine wunderbare Möglichkeit Kontakte zu knüpfen und Einsamkeit entgegenzuwirken. Strickenn hält den Geist wach, die Hände beweglich und das Herz glücklich.
Bilder der Hoffnung
Kunsthistorische und theologische Betrachtungen
Di.
07.10.25
18:30
Haus Sankt Ulrich
Akademisches Forum
Verankert im Glauben, der Zukunft schenkt
Die Bilder christlicher Kunst versuchen über die Jahrhunderte hinweg, von der Antike über die mittelalterliche Buchmalerei bis in die Gegenwart, den Glauben fruchtbar zu machen und dem Betrachtenden Hoffnung zu schenken.
Als Beitrag zum Heiligen Jahr mit seinem Motto „Pilger der Hoffnung“ gehen im Vortrag kunsthistorische und theologische Betrachtung Hand in Hand. Domkapitular Msgr. Dr. Stäps verantwortet seit 12 Jahren die Bildauswahl des Stundenbuchs MAGNIFICAT, deren kunstgeschichtliche Einordnung und geistliche Betrachtung.
Programm
18.30 Uhr Begrüßung und Einführung
18.40 Uhr Verankert im Glauben, der Zukunft schenkt
Kunsthistorische und theologische Betrachtungen
Msgr. Dr. Heinz Detlef Stäps
20.15 Uhr Austausch und Gespräch
ca. 20.30 Uhr Ende der Veranstaltung
Moderation: Frederic-Joachim Kaminski
Kosten
Eintritt frei
Eine Onlineteilnahme ist möglich.
Zugangsdaten erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung. Um zahlreiche Teilnahme vor Ort bitten wir freundlich!
Die Bilder christlicher Kunst versuchen über die Jahrhunderte hinweg, von der Antike über die mittelalterliche Buchmalerei bis in die Gegenwart, den Glauben fruchtbar zu machen und dem Betrachtenden Hoffnung zu schenken.
Als Beitrag zum Heiligen Jahr mit seinem Motto „Pilger der Hoffnung“ gehen im Vortrag kunsthistorische und theologische Betrachtung Hand in Hand. Domkapitular Msgr. Dr. Stäps verantwortet seit 12 Jahren die Bildauswahl des Stundenbuchs MAGNIFICAT, deren kunstgeschichtliche Einordnung und geistliche Betrachtung.
Programm
18.30 Uhr Begrüßung und Einführung
18.40 Uhr Verankert im Glauben, der Zukunft schenkt
Kunsthistorische und theologische Betrachtungen
Msgr. Dr. Heinz Detlef Stäps
20.15 Uhr Austausch und Gespräch
ca. 20.30 Uhr Ende der Veranstaltung
Moderation: Frederic-Joachim Kaminski
Kosten
Eintritt frei
Eine Onlineteilnahme ist möglich.
Zugangsdaten erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung. Um zahlreiche Teilnahme vor Ort bitten wir freundlich!
Mi.
08.10.25
14:00
-
15:00
KEB Friedberg
KEB Aichach Friedberg
Für die Eltern-Kind-Gruppen liegt ein pädagogisches Konzept vor. Die Termine und jeweiligen Themen können in der Geschäftsstelle des FSP eingesehen werden“