Gönn dir eine Auszeit und entdecke die Kraft der Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Entspannung. Dieses speziell gestaltete Frauenwochenende zum Thema "Steine der Ruhe" bietet dir einen geschützten Raum, um dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Freue dich auf sanfte Yoga-Einheiten, geführte Meditationen, wohltuende Kreativ- und Bewegungsangebote und inspirierende Gespräche, die dir helfen loszulassen und aufzutanken.
Dieses Wochenende ist ein Geschenk an dich selbst – eine Gelegenheit, neue Kraft zu schöpfen und deine innere Stärke zu entdecken.

Vor Ort hast du auch die Möglichkeit gegen Gebühr eine Massage zu buchen. Die Massagepreise und weitere Informationen findst Du hier.

Unsere Unterkunft:
Das Freizeitenheim Kahlrückenalpe befindet sich oberhalb von Sigiswang bei Sonthofen auf 1.200m am Rangiswanger Horn und bietet einen herrlichen Rundblick auf die Allgäuer Alpen. Die Teilnehmerinnen legen ab dem Parkplatz die letzten 1,5km bis zur Alpe in ca. 20 Minuten zu Fuß zurück. Das Gepäck wird bis zur Alpe transportiert.
Die Unterbringung erfolgt in Zwei- oder Dreierzimmern mit Waschgelegenheit. Einzelduschen und WC befinden sich auf dem Stockwerk.

Bitte mitbringen:
Wir empfehlen Feste Schuhe, regenfeste Kleidung und Wander- bzw. Walkingstöcken mitzubringen. Bettwäsche kann im Haus gegen eine Gebühr ausgeliehen oder selber mitgebracht werden.
Gut wäre auch, wenn vorhanden, eine Yogamatte oder geeignete Decke.


Kooperationspartner:
KEB Landkreis Augsburg e.V
Körperheil Neu-Ulm
Beratungs- und Bildungsakademie.

Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.

Anmeldung bis spätestens 28.03.2025 bei der KEB Neu-Ulm über den Anmeldebutton.

Mama-Baby-Outdoor ist ein effektives Training für Mütter, um den Körper nach der Geburt wieder sanft zu kräftigen und die Rückbildung zu unterstützen. Der Kinderwagen wird in die Übungen integriert, während das Baby dabei ist. Zudem stärkt die Bewegung an der frischen Luft das Immunsystem und das Wohlbefinden – für Mama und Baby!
Eine Kooperation mit der KEB.
Referentin: Tamara Schatz, Fitnesstrainerin
Termin: 06.05.2025, 09:00 - 10:00 Uhr

Anmeldung bitte mindestens eine Woche im Voraus beim Familienstützpunkt Vöhringen und Bellenberg.

Nach einer Trennung kommen viele neue Fragen und Anforderungen auf Väter zu:
Wie kann ich weiter guten Kontakt zu meinen Kindern halten?
Wie können wir gute Zeit zusammen verbringen?
Oder auch:
Wie kann es gehen, dass ich mein Kind öfters sehen und mehr Verantwortung übernehmen kann?
An diesem Abend wollen wir die Möglichkeit anbieten, darüber mit anderen Vätern ins Gespräch zu kommen, Anregungen zu erhalten und Erfahrungen auszutauschen.

Anmeldung unter familienstuetzpunkt.senden@jeh-seitz.de

Sie leiten eine Eltern-Kind-Gruppe oder interessieren sich dafür? Sie möchten wissen, wie Sie Ihre Gruppe finanziell aufstellen können oder wie Sie neue Teilnehmer gewinnen können?
In unserer Fortbildung vertiefen und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten als Gruppenleitung. Sie erhalten Informationen zur möglichen Organisation einer Eltern-Kind-Gruppe und den rechtlichen/versicherungstechnischen Rahmenbedingungen.

Anmeldung bis spätestens 09.05.2025 an: keb.neu-ulm@bistum-augsburg.de

Für die Bearbeitung Ihrer Anmeldung benötigen wir folgende Informationen von Ihnen:
Name, Anschrift und Telefon, sowie die Pfarrei oder Einrichtung in der Sie eine Gruppe leiten oder leiten werden.

Für Leiter:innen von Eltern-Kind Gruppen der KEB in den Landkreisen Neu-Ulm, Augsburg und Günzburg ist der Kurs kostenfrei. Die Kursgebühren für Teilnehmende anderer Anbieter erfahren Sie auf auf Anfrage

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.