Leben, lieben, lachen – trotz allem

Immer neue Herausforderungen, hohe Erwartungen und Anforderungen – sie schnüren uns zu, belasten Körper, Geist und Seele. Was nährt uns, füllt unser Wohlbehagen und bringt uns wieder zur Ruhe? Das Seminar hilft, die eigene Mitte zu finden, um das tun zu können, was wir uns von ganzem Herzen wünschen. Morgens gehen wir mit Genuss schweigend in den Morgen und begrüßen den Tag mit QiGong. Vormittags und nachmittags unterstützen wir uns mit Impulsen aus der positiven Psychologie, wenden verschiedene Meditationsformen an, sind kreativ in Bewegung und Bild. Wir stärken uns mit guten Gesprächen, wo das Zuhören genauso kostbar wird wie das Sprechen. Abends gönnen wir uns eine Entspannung und lassen dann Tag bei einem kühlen Getränk ausklingen.
Anmeldeschluss: 07.07.25